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Attention les pieds !

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Attention les pieds !
  • Souligner l'importance d'avoir des pieds en bonne santé. • Pourquoi : description du pied et incidences sur l'organisme en général et la santé en particulier • Comment : les gestes à avoir, les précautions à prendre
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1 janvier 2015

Les RV sportifs de la région centre

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1 janvier 2015

Les semelles : un soin attentif quant à leur choix

Amortissant les chocs, assurant la propreté de la chaussure, pouvant prévenir les soucis de petite pédicure, parfois même les problèmes de squelette incombant aux actions répétées de certains mouvements .... elles peuvent être également : massantes, soulageantes, fongicides !

Certaines semelles ont un rôle curatif, d'autres ont un rôle préventif : certaines ont les deux

Que vous marchiez peu, beaucoup, que vous soyez sportifs, que vous piétiniez souvent ... il y a obligatoirement une semelle pour vous.

 

1 janvier 2015

Le pied : élément important de votre squelette

 

Une partie du corps essentielle… et fragile

• Délaissé car peu visible, il est pourtant le premier support de votre corps et un des éléments essentiels à votre bonne santé générale.

 

• Le pied remplit plusieurs fonctions essentielles :

• il supporte tout le poids du corps ;

• il est la base de l’équilibre lorsque l’on est debout ;

• c’est le point d’appui de tous les mouvements : marche, course, etc.

afin d'éviter ou de limiter d'éventuelles complications, il mérite que l'on porte attention à nos chaussures et tout particulièrement au choix des semelles qui y sont insérées.

 

• Chaque partie du pied est en relation, par l’intermédiaire du système nerveux, avec les organes du corps, selon une topographie bien précise.

Maux de dents, migraines par exemple ... ces pathologies peuvent se soulager par le biais de la reflexologie plantaire.

 

• Les troubles musculo-squelettiques (TMS) restant la première cause de maladies professionnelles en France, il est important de ne pas négliger ses pieds.

Car en effet, selon Irips.org les problèmes de pieds représentent en réalité un véritable problème de santé publique :

• 8 Français sur 10 souffrent des pieds ;

• 50 % des personnes de plus de 75 ans souffrent de douleurs aux pieds ;

• 6 % seulement des personnes de plus de 75 ans ont des pieds « normaux » ;

• 18 % des personnes de plus de 70 ans qui ne sortent plus de chez elles ont également des problèmes de pieds ;

• parmi les personnes faisant plus de deux chutes par an, une proportion importante souffre de problèmes de pieds.

 

 

 

 

 

 

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